脫發越來越嚴重?是不是經常這樣傷害頭皮

2019上海三打一年终总决赛 來源: 健信醫藥/stjxyy

脫發越來越嚴重?是不是經常這樣傷害頭皮

脫發這兩年突然就成了一個熱門話題,不僅中年人脫發,就連90后都開始脫發


小編每天看著地上掉的一根根頭發,也是異常的心塞。


很多人注意皮膚的防護,卻不知道頭皮也是脆弱的,需要呵護的。


快來看看,這些頭皮最怕的事情,你有沒有常犯!



長時間用同一款洗發水


由于去屑洗發水或多或少都有去脂抑菌的作用,用久了頭皮難免會產生抵抗性。


若某款洗發水使用一段時間后,感覺效果不如從前了,應立即換其他品牌(最好袪屑成分不同),或交替使用,可能效果會好些。


另外,使用洗發水時不要直接抹頭上,可以倒在手上,打出泡沫后再抹到頭上。


頻繁染發


很多年輕愛美的小姑娘,每隔一段時間就要換一個發色。這樣不僅是對頭發,對身體也會造成一定傷害。


雖然正規染發劑沒有明確致癌的證據,但染發劑中的苯二胺成分是一種致敏劑,會導致有些人過敏,發生接觸性皮炎


另外,頭皮是毛囊最多、最密集的地方,如果直接接觸染發劑,化學毒素可能由此進入體內,長期使用可能會使肝腎存在潛在的風險。


染發前最好提醒下理發師,讓其操作時盡量避免染發劑與頭皮接觸。



怕指甲撓


洗頭時用手指甲抓頭皮很舒服,不過頭皮很脆弱,一個不小心很容易抓傷它。


而且指甲縫容易藏匿細菌,萬一把頭皮抓破了,細菌就會趁虛而入造成感染。


洗頭時別用指甲使勁抓,用手指肚洗。抓頭皮只會越抓越癢,正確的洗發方式應該使用指腹(手指肚),以劃圓的方式慢慢洗清頭皮及頭發。



護發素沒沖干凈


護發素只能護理頭發,如果做不到沖洗干凈的話,過多的護發素殘留還會黏附在頭發上,更容易讓頭發沾上灰塵,時間久了也會堵塞毛囊。


涂抹護發素的時候少往頭皮上抹,涂到離發根1~2厘米的地方就行。


頻繁燙發


燙發使用的藥水多含有堿性成分和氧化劑,過與頻繁的燙發會破壞頭發表層,使頭發的內部結構失去保護


導致頭發發黃、發脆,沒有彈性和光澤。


燙發建議間隔3個月以上為宜。



洗頭水太熱


冷水洗頭不好,但太熱的水洗頭也不好,洗頭時用太熱的水不僅會傷害毛囊和發質,還會將頭皮表面的水分和油脂帶走,使得頭皮皮膚變得更干。


油性發質的人更要注意,過熱的水會刺激頭皮分泌更多油脂,產生更多的頭皮屑。最適宜的溫度是40°C左右。



這里面很多,其實都是大家都懂的道理,但卻總是忍不住去做。


小編還是呼吁大家,愛護頭皮,希望人人都有一頭健康秀麗的頭發!


來源:美食健康顧問


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